Социальные программы для пенсионеров в москве

Как сообщают многие СМИ издания, наконец стартовал новый пилотный проект Активное долголетие в Москве 2018 года. Он начал свою работу с 1 марта.

Именно с этого дня официально пенсионеры могут прийти в центры социального обслуживания и записаться в любой кружок по интересам. Прежде запись в кружки и секции была возможна только для школьников. Только за первые дни марта в такие кружки записалось около 30 тысяч пожилых граждан столицы.

Совсем недавно начал работу проект «Активный гражданин», в котором могут принять участие все желающие. Люди вовлекаются в общественную жизнь, что делает их менее равнодушными, позволяет высказывать свое мнение и проявлять активность.

Теперь даже пенсионеры смогут не только записаться к врачу через интернет или воспользоваться электронной регистратурой, но и вести активный образ жизни, посещая кружки по интересам, находя единомышленников и новых друзей.

Программа Собянина для пенсионеров Москвы в 2018 году

Программа Собянина для пенсионеров вызвала большой ажиотаж как среди пенсионеров, так и среди более молодого поколения.

Дело в том, что многие россияне работоспособного возраста озабочены тем, что их родители вынуждены подолгу оставаться в одиночестве в то время, пока взрослые дети работают и занимаются своими семьями.

Еще полные сил пенсионеры не знают, куда применить свои силы, как реализовать несбывшиеся желания, с кем общаться? Проект «Активное долголетие» создан для того, чтобы дать возможность старшему поколению жить полноценной жизнью, находить новых друзей, заполнять свой досуг полезными делами и увлечениями.

В проекте участвуют разные направления деятельности, поэтому каждый пенсионер сможет найти для себя что-нибудь особенное, подходящее именно ему. Например, наиболее востребованными оказались языковые кружки, компьютерные классы, кружки пения, танцев, рисования.

Проект назван пилотным, потому что он пока только развивается. Планируется оценить желание пенсионеров посещать кружки, активно общаться и участвовать в проекте. После этого будут выбраны наиболее востребованные направления, а те, которые не будут пользоваться спросом перестанут существовать. Поэтому именно сейчас нужно проявить активность и показать, что этот проект действительно нужен.

Посмотрите интервью Владимира Петросяна о пилотном проекте «Активное долголетие»:

Как записаться в кружок пенсионерам проекта «Активное долголетие»

Записаться в кружки могут любые граждане пенсионного возраста, зарегистрированные в Москве. Для женщин этот возраст составляет 55 лет, а для мужчин 60. Наконец-то люди, которые годами стеснялись общаться и развивать свои таланты найдут группы себе подобных людей!

Чтобы принять участие в проекте «Активное долголетие» нужно:

• обратиться в любой, ближайший к вашему месту проживания территориальный центр социального обслуживания;
• выбрать из предложенного списка занятие на ваш вкус;
• согласно количеству поданных заявок, будут сформированы группы по интересам. Конечно, если у вас необычное увлечение и больше никто не проявит желание заниматься тем же делом, то группу создавать не станут;
• для подачи заявления возьмите с собой паспорт, СНИЛС, социальную карту москвича.

Вы можете подать заявку в течение всего 2018 года.

Пройдя по ссылке, вы сможете найти все территориальные центры социального обслуживания. Помните, что участие в проекте и посещение любых кружков на его основе полностью бесплатно!

Какие кружки можно будет посещать по программе «Активное долголетие в Москве»

Безусловно, всем очень интересно и важно, в каких же кружках можно участвовать. По инициативе мэра столицы все интересы разделены на три основных направления: это спортивные мероприятия, развитие творчества, заполнение досуга.

Здесь можно будет обучаться и развивать уже имеющиеся навыки. Неважно, если вы станете новичком в любом из видов деятельности. Приходите, и вас всему научат с нуля. Не нужно волноваться по поводу того, что вы никогда не занимались спортом или не умеете петь. Если вы чувствуете желание и всю жизнь мечтали об этом, то теперь самое время воплотить свои мечты в жизнь.

Вы сможете заниматься следующими видами деятельности:

• скандинавская ходьба;
• гимнастические упражнения, аэробика, йога;

• спортивные программы для совершенствования своего тела и похудения;
• пройти курс «Здоровый образ жизни», где медработники научат вас правильно питаться, поддерживать свое здоровье в идеальном состоянии;
• вышивать или вязать, шить или готовить кулинарные шедевры;
• в творческих студиях можно будет учиться танцевать, петь, рисовать, создавать поделки своими руками;

• вы научитесь пользоваться современными компьютерными программами;
• сможете изучать иностранные языки.

Помимо участия в кружках, каждый сможет принимать участие в конкурсах, фестивалях, смотрах, концертах. Это будут как местные районные выступления, так и участие в общегородских, областных мероприятиях. К примеру, вы будете принимать участие в фестивалях «Супербабушка», «Супердедушка», марафоне танцев «Возраст.нет» и подобных.

Где будут проводиться занятия?

В каждом районе города будут созданы специальные классы, студии, комнаты, которые станут вашим вторым домом. Именно сюда можно будет приходить по расписанию, которое будет составлено с учетом пожеланий участников кружков.

Пенсионерам не придется далеко ходить, ведь в каждом районе будут свои собственные секции и кружки, где каждый сможет найти дело по душе. Теперь не только ваши внуки будут заняты интересным делом.

Вы сами начнете новую жизнь, полную впечатлений, эмоций, радостных событий.

Безусловно, главным условием длительного существования проекта «Активное долголетие» является систематическое посещение кружков и неослабевающий интерес к новым видам деятельности.

Посмотрите видео о том, как проходит запись пенсионеров в кружки:

Источник: https://pgu-mos-lk.ru/proekt-aktivnoe-dolgoletie-moskva-2018-programma-sobyanina-dlya-pensionerov/

Социальная защита и поддержка в Москве в 2019 году

Российская государственная политика в сфере соцзащиты населения построена на двухуровневой системе законодательства. Часть преференций всем гражданам РФ, являющимся льготниками, предоставляется в рамках общероссийского законодательства. Регионам дано право разрабатывать и внедрять собственные мероприятия для жителей подведомственной территории.

Общие принципы столичной социальной политики на  2019 год

Социальная защита города Москвы представляет собой комплекс мер, направленных на оказание помощи самым нуждающимся по критериям:

• недостаточного уровня доходов;
• невозможности осуществлять трудовую деятельность в силу различных причин;
• попадания в сложную жизненную ситуацию;
• иным.

Подсказка: часть общероссийских преференций предоставляется по месту службы. Льготникам следует информировать работодателей о причастности к той или иной категории в инициативном порядке.

В законе № 70 от 03.11.04 записаны основные принципы предоставления регионом мер социальной поддержки населению. Власти ставят перед собой следующие цели:

1. Сохранение социальной защиты населения на уже достигнутом уровне.
2. Создание условий для адаптации граждан ввиду изменений государственной соцпрограммы.
3. Поддержания доверия граждан к закону и действиям государства путем сохранения стабильности правового регулирования.
4. Выделение средств из бюджета столицы в адрес особо нуждающихся граждан на основе:
   • инициативного заявления претендентов;
   • соответствия критериям, записанным в законодательных актах.

К основным группам населения, подлежащим заботе со стороны московских властей, причислены следующие:

• ветераны ВОВ, труда, военной службы и боевых действий;
• труженики тыла;
• репрессированные и реабилитированные лица;
• Герои Советского Союза, Герои Российской Федерации, Герои Социалистического Труда и полные кавалеры орденов Славы и Трудовой Славы трех степеней;
• инвалиды Великой Отечественной войны, инвалиды боевых действий;
• лица, награжденные знаком «Жителю блокадного Ленинграда»;
• малоимущие и многодетные;
• несовершеннолетние и студенты;
• иные.

Подсказка: обратиться за полагающимися пособиями жители Москвы могут через интернет. Заявки принимаются на сайте Госуслуг Правительства столицы. Скачать для просмотра и печати:

Закон города Москвы от 3 ноября 2004 года N 70 «О мерах социальной поддержки отдельных категорий жителей города Москвы»

Соцподдержка ветеранов

Труженикам тыла региональным законодательством полагаются следующие виды помощи:

• ежемесячные начисления в размере 200,0 р. (сумма подлежит ежегодному индексированию);
• использование всех видов городского транспорта, а также железнодорожного пригородного для них бесплатно;
• ежемесячная денежная компенсация на оплату услуг местной телефонной связи;
• 50-процентная скидка по оплате за жилое помещение и коммунальные услуги;
• бесплатное изготовление и ремонт зубных протезов, а также обеспечение другими протезно-ортопедическими изделиями по медицинским показаниям;
• обеспечение лекарственными средствами по назначению врачей;
• преимущественное право при вступлении в садоводческие, огороднические и дачные некоммерческие объединения граждан;
• обеспечение оздоровительными путевками и компенсация затрат на проезд к месту лечения и обратно;
• преимущественное право при приеме в организации стационарного социального обслуживания.

Ветеранам труда московские власти предусмотрели такие льготы, как:

• право на бесплатный проезд;
• 50-процентная скидка по оплате за жилое помещение и коммунальные услуги;
• ежемесячная денежная компенсация на оплату услуг местной телефонной связи;
• бесплатное изготовление и ремонт зубных протезов;
• обеспечение бесплатными путевками на санаторно-курортное лечение при наличии медицинских показаний.

Дополнительные меры социальной поддержки предоставляются Инвалидам Великой Отечественной войны, инвалидам боевых действий и приравненным к ним лицам, участникам Великой Отечественной войны. К ним относятся:

• ежемесячная денежная компенсация на оплату услуг местной телефонной связи;
• 50-процентная скидка по оплате за жилое помещение и коммунальные услуги.

Мы перечислили лишь льготы предоставляемые наиболее значимым ветеранам, Законом города Москвы от 03.11.2004 года № 70 закреплены льготы для других категорий малозащищенных граждан. Уточнить подробности можно в ближайшем отделении соцзащиты или на нашем сайте.

Подсказка: обращаться за назначением преференций следует в соцзащиту столицы. При себе нужно иметь:

• паспорт и СНИЛС;
• льготное удостоверение;
• справку о составе семьи;
• иное (в некоторых случаях).

Соцподдержка московских пенсионеров

В региональном Законе № 70 города Москвы описаны следующие меры соцподдержки пенсионеров, постоянно зарегистрированных в столице:

• использование всех видов городского транспорта, включая метро и электрички, на безвозмездной основе (требуется предъявить удостоверение);
• в части медобслуживания льготники обеспечиваются бесплатно:
  • оздоровительными путевками по профилям заболеваний;
• им полагаются льготы на приобретение медикаментов, выписанных по рецепту;
• компенсация за стационарный телефон;
• престарелые пенсионеры, перешагнувшие 80-летний порог, освобождаются от внесения взносов на капремонт зданий;
• освобождение одиноких пенсионеров от оплаты за вывоз твердых бытовых отходов;
• льготы при начислении транспортного и имущественного налога;
• родственники получают выплаты, связанные с погребением льготников.

Подсказка: соцработники ухаживают за пенсионерами бесплатно. Деньги им подопечные должны выдавать на приобретение продуктов и средств гигиены для личного пользования.

Пособие, связанное с погребением в Москве

Данный вид поддержки полагается гражданам, взявшим на себя заботы о погребении усопшего москвича. Претендовать на него могут как родственники, так и сторонние лица. Критерий один — организация погребения человека. В столице установлено несколько размеров помощи, связанных с категориями усопших:

1. Социальное — 5 946,47 р. Выплачивается органами Пенсионного фонда в рамках общероссийского законодательства.
2. Власти мегаполиса доплачивают по 11 000,0 р. на каждого погребенного (обращаться следует в соцзащиту).

Если усопший имел статус инвалида или участника ВОВ, то сумма увеличивается до 38 400,0 р.

Подсказка: если умер трудоустроенный гражданин или ребенок трудоустроенного гражданина, то обращаться за выплатой следует по месту службы.

Стипендия Правительства Москвы

Данный вид помощи носит адресный характер и присуждается на 1 год. На нее могут претендовать студенты бюджетного отделения, которые обучаются по направлениям и специальностям, наиболее важным для города. Назначается стипендия студентам бюджетных отделений московских ВУЗов, отлично осваивающим программу, имеющим дополнительные достижения в общественно значимых городских мероприятиях. Первокурсникам стипендия может быть назначена в случае окончания школы с медалью «За особые успехи в обучении», учрежденной Правительством города Москвы.

Величина выплаты составляет 6 500,0 р. в месяц. Начисления не связаны с обычной стипендией претендента (осуществляются параллельно).

Подсказка: распределением правительственного стипендиального фонда занимаются руководители столичных ВУЗов.

Также существует стипендия Правительства Москвы для студентов, обучающихся на дневных отделениях в колледжах, подведомственных Департаменту образования и науки Москвы.

На эту стипендию могут претендовать студенты, успевающие по профессиям и специальностям наиболее важным для отраслей городского хозяйства, старше 1-го курса, активно участвующие в реализации городских целевых программ и общественных мероприятиях в интересах города Москвы.

Программа социального субсидирования

Столичная программа предусматривает несколько мер безвозмездной поддержки жителей:

• компенсация затрат на посещение детьми детских дошкольных учреждений;
• помощь в оплате коммунальных услуг нуждающимся;
• поддержка граждан, вкладывающих средства в жилой фонд.

Подсказка: компенсация за садик оформляются в бухгалтерии учреждения. Скидки имеют такие размеры:

• 20% среднемесячного взноса (по средним показателям) на первого малыша;
• 50% — на второго;
• 70% — на третьего и каждого следующего.

Субсидирование оплаты ЖКХ

Установленной категории граждан бюджет выделяет деньги в качестве помощи на оплату неподъемных коммунальных тарифов. К таковым относятся:

• граждане, которым официально выделены квартиры из муниципального и государственного фонда;
• наниматели частных квартир (нужен договор);
• собственники жилых помещений:
  • квартир;
  • долей в квартирах и домах;
  • члены жилищных кооперативов.

Подсказка: субсидии в рамках межгосударственных договоров начисляются гражданам Беларуси и Киргизии.

Расчет поддержки производится на основании таких параметров:

• доходов всех членов семейства заявителя;
• расходов на коммунальные услуги в рамках норм потребления.

По установленным правилам помощь назначается на полгода. При этом учитывается дата заявки:

• если она поступила до 15-го числа, то начисления производятся за текущий месяц;
• если позже (с 16-го и до конца периода), то с первого числа следующего месяца.

Подсказка: получатели субсидий обязаны вносить полную сумму оплаты ЖКУ из собственных средств. Помощь перечисляется им на отдельные счета после завершения отчетного месяца. Возмещение должникам приостанавливается или вовсе прекращается.

Бюджетная поддержка на покупку жилых помещений

В Москве работает программа по улучшению условий проживания граждан. Стать ее участниками могут такие лица:

• не обеспеченные площадью в рамках, установленных в Жилищном кодексе:
  • менее 10 кв. м на человека в квартире;
  • менее 15 кв. м — в доме;
• проживающие в непригодном или не подлежащем ремонту и реконструкции здании (если оно признано таковым московскими властями);
• в многоквартирном доме отсутствует хотя бы один из видов удобств(Джек три снабжение, водопровод и пр.);
• если ваш дом был снесен или переоборудован, либо вашу жилплощадь на законных основаниях предоставили другим гражданам.

Заявитель должен отвечать следующим критериям:

• состоять на учете в качестве нуждающегося в улучшении условий проживания;
• не иметь в собственности иных жилых помещений.

Подсказка: поддержка на приобретение жилья в Москве оформляется местными администрациями. Средства выделяются из расчета норм, установленных Жилищным кодексом (18 кв. м на одного члена семейства). Скачать для просмотра и печати:

Жилищный Кодекс РФ от 29.12.2014 N 458-ФЗ

В 70-м законе выделено несколько категорий граждан, которым предоставляются отдельные виды помощи. К ним относятся следующие:

• пострадавшие вследствие аварии на Чернобыльской АЭС;
• ликвидаторы;
• доноры;
• репрессированные и реабилитированные.

Реабилитированным лицам и лицам, признанным пострадавшими от политических репрессий полагается помощи из казны в виде:

• ежемесячных выплат;
• право на бесплатный проезд;
• ежемесячная денежная компенсация на оплату услуг местной телефонной связи;
• право на первоочередную бесплатную установку телефона;
• бесплатное изготовление и ремонт зубных протезов;
• бесплатное обеспечение лекарствами по рецептам врачей;
• право на первоочередное вступление в садоводческие, огороднические и дачные некоммерческие объединения граждан;
• льготное обеспечение протезно-ортопедическими изделиями по медицинским показаниям;
• скидок на коммунальные услуги;
• предоставления оздоровительных путевок в санатории без внесения платы;
• внеочередного приема в медучреждениях;
• иные.

Гражданам, награжденным знаком «Почетный донор России» и «Почетный донор СССР» предоставляются такие меры поддержки:

• право на бесплатный проезд в городе Москве на всех видах городского пассажирского транспорта (кроме такси и маршрутного такси);
• бесплатное изготовление и ремонт зубных протезов;
• 50-процентная скидка по оплате коммунальных услуг в порядке, устанавливаемом Правительством Москвы.

Подсказка: для получения преференций потребуется удостоверение. Оформляют его органы соцзащиты столицы по территориальному признаку.

• Дорогие читатели!
• Мы описываем типовые способы решения юридических вопросов, но каждый случай уникален и требует индивидуальной юридической помощи.
• Для оперативного решения вашей проблемы мы рекомендуем обратиться к квалифицированным юристам нашего сайта.

Последние изменения

С марта по декабрь 2019 г. в Москве стартует новый социальный проект. Он предполагает выплату компенсаций федеральным и региональным льготникам данного субъекта РФ за приобретение льготных жизненно необходимых лекарств.

Такой мерой соцподдержки можно будет воспользоваться вместо стандартной льготы в виде бесплатного или частично оплачиваемого обеспечения лекарственными препаратами. Исключение — недееспособные лица.

Подробности проекта можно найти на сайтах мэра и правительства г. Москвы.

С мая 2019 г. МФЦ г. Москвы станут оказывать дополнительно еще 21 государственную и муниципальную услугу без привязки к фактическому месту проживания или регистрации москвичей. Речь идет о различных пособиях и выплатах для федеральных и региональных льготников.

Наши эксперты отслеживают все изменения в законодательстве, чтобы сообщать вам достоверную информацию.

Добавляйте сайт в закладки и подписывайтесь на наши обновления!

Посмотрите видео о социальной поддержке в Москве

12 января 2018, 23:48 Сен 29, 2019 23:36Льготы всемСсылка на текущую статью

Источник: http://lgoty-vsem.ru/regiony/moskovskaya-oblast/socialnaya-pomoshch-v-moskve.html

Москва для пенсионеров

Пенсионеры составляют четверть населения Москвы, ведь с каждым годом растет средняя продолжительность жизни. После окончания трудовой деятельности у человека появляется больше свободного времени и нужно его чем-то наполнить.

В последние годы правительство активно развивает данное направление, о чем свидетельствуют такие проекты как «Активное долголетие», «Московское долголетие», «Лучшая половина жизни».

Благодаря этим программам у людей преклонного возраста есть масса возможностей для организации своего досуга, получения образования и даже освоения новых профессий. Мы выделили три основных направления в которых можно и нужно себя попробовать, тем кому 55+.

Активный досуг

Скандинавская ходьба

Этот вид спорта уже имеет большую популярность в России и особенно среди старшего поколения. Во время занятий работают 90% процентов всех мышц, улучшается работа сердца и легких, сжигаются лишние калории.

Пилатес

Система физических упражнений, основанная на концентрации и дыхательной практике. При выполнении упражнений прорабатываются и укрепляются все части тела.

Хатха-Йога

Суть йоги в установление баланса между фазами активности и расслабления. Статические позы удерживаются в течении нескольких минут. Возвращает суставам подвижность, нормализует работу сердечно-сосудистой и пищеварительных систем.

Цигун

Древняя лечебная гимнастика, пришедшая к нам из азиатских стран. Оказывает общее благотворное влияние на организм, избавляет от головных болей, обучает технике медитации.

Настольный теннис

Хорошо известный всем с детства вид отдыха. Улучшает реакцию, позволяет почувствовать позабытый спортивный азарт, а в придачу-хорошее настроение!

Танцы

Народные, современные, бальные или спортивные помогут вновь почувствовать себя молодыми и найти приятную компанию.

И это еще не полный перечень того, что предлагают участникам программы, все зависит от ваших пожеланий и физических возможностей. Занятия проводятся в залах и на свежем воздухе.

Опытные специалисты и профессионалы в своем деле расскажут, как правильно питаться, следить за состоянием своего организма и отказаться от вредных привычек.

Оставайтесь активными, энергичными и поддерживайте свою физическую форму!

Творчество

Живопись

Здесь научат основам рисунка и составлению композиций, помогут развить мастерство и стиль. В детстве нам всем нравилось рисовать, так почему же не попробовать снова?

Пение

Если душа не только танцует, а еще и поет, вам точно сюда! В репертуаре-классический, народный, эстрадный вокал и джаз.

Декоративно-прикладное искусство

Вязание, вышивание, плетение бисером и много других мастер-классов, для тех кто давно хотел попробовать новое и любит делать что-то своими руками.

Кулинария и домоводство

Для тех кто любит принимать гостей и потчевать их чем-то вкусненьким. Здесь познакомят с гастрономической культурой разных стран, научат готовить экзотические блюда, а также оформлять застолья.

Интеллектуальные занятия и обучение

Шахматы

Интеллектуальная игра, которая прошла к нам сквозь столетия. Тренирует мозг, развивает психологическую устойчивость и способность контролировать свои эмоции.

Компьютерные курсы

Польза их очевидна, освоив навыки владения интернетом и смартфоном вы значительно упростите себе жизнь в современном мире. Вы сможете найти нужную информацию, позвонить родным бесплатно, пользоваться городскими электронными услугами, записаться на прием ко врачу и совершать покупки, не выходя из дома.

Курсы иностранных языков

Научно доказано, что те кто изучает иностранные языки, почти не страдают от болезни «Альцгеймера». Кроме того это отличная тренировка памяти, возможность путешествовать и заводить новых друзей по всему свету.

Серебряный университет

Этот молодой проект для немолодых людей стартовал в 2017 году. Здесь можно поступить на один из пяти факультетов: Культуры и творчества, Здоровья и безопасности, Массовых коммуникаций и информатики, гуманитарный и Психологической поддержки личности.

Парки Москвы где проходят мероприятия для пенсионеров:

Парк Сокольники

Танцы

Площадка «Веранда танцев» недалеко от Майского просека.

• Радиодискотека «Танцы на любой вкус»  Ежедневно  с 12-00 до 14-00  бесплатно
• Вечера бальных танцев:
  • по четвергам с 18-00 до 20-00 – вход 150р.
  • Для пенсионеров и инвалидов – 50р.
  • Для участников проекта «Московское долголетие» – 25р.
• DISCO-вечеринка:
  • по пятницам с 19-00 до 23-00 – вход 100р.
  • Выходные и праздничные дни с 21-30 до 23-00 – вход 200р.
• Мелодии нашего двора выходные и праздничные дни с 19-00 до 21-30   вход 200р.
• Ретро+
  • выходные и праздничные дни с 15-00 до 17-30 – вход 150р.
  • для пенсионеров и инвалидов – 50р.
  • Для участников проекта «Московское долголетие» – 25р.

На некоторые из программ можно приобрести абонементы:

«Ретро+», «Вечер бальных танцев»

10 посещений:

• Обычный-1200р.,
• Льготный-500р.

20 посещений

• Обычный-2250р.,
• Льготный-1000р.

«Мелодии нашего двора»

• 10 посещений – 1600р.
• 20 посещений – 3000р.

Эстрада «Ротонда» на главной аллее парка

Радиодискотека «Для тех, кому за…»

• вторник, среда, пятница с 16-00 до 19-00
• четверг с 14-00 до 17-00
• выходные и праздничные дни с 13-00 до 15-00

Вход свободный

Цигун

Место проведения: Сад астрономов

• Понедельник, среда, пятница и выходные дни с 10-00 до 11-00
• Средний возраст спортсменов 55-70 лет, старших 75-80

Телефон для справок и записи в секцию +7-985-258-18-86 Терехова Мария

Настольный теннис

В шатре возле шахматно-шашечного клуба

При себе иметь ракетки и теннисные мячики.

• В будние дни с 09-00 до 21-00
• Выходные дни с 09-00 до 18-00

Сеанс 1 час

Вход 50р.

Шахматы и шашки

Адрес: 6-й Лучевой просек, д.3
Ежедневно с 10-00 до 22.00

+7-926-351-73-80

Стоимость проката и одного посадочного места 50р., билет действителен в течении всего дня.

Парк Фили

Скандинавская ходьба

Место встречи: Главный вход в парк со стороны ул. Барклая, д.22

по вторникам и четвергам с 11-00 до 12-00

Телефон преподавателя +7-926-627-09-47 Ирина

Компьютерная грамотность

• Место проведения: Арт- студия «Филька»
• по средам с 10-00 до 12-00
• Доступ в интернет предоставляют, с собой необходимо взять планшет или ноутбук

Телефон преподавателя +7-962-929-89-57 Валерий

Общая физическая подготовка (ОФП)

Место проведения: спортплощадка у ДК им.Горбунова

по вторникам и четвергам с 12-00 до 13-00

Телефон преподавателя +7-985-233-39-38 Александр

Английский язык

Место проведения: Арт- студия «Филька»

по средам с 14-00 до 16-00

Телефон преподавателя +7-926-710-08-40 Светлана

Народные танцы

Место проведения: Арт- студия «Филька»

по вторникам и четвергам с 16-00 до 18-00

Телефон преподавателя +7-925-751-77-73 Ахра Валерьевич

Даты и время проведения остальных мероприятий на август в можно узнать здесь: https://parkfili.com/events/mesyats/?tribe_events_cat=moskovskoe-dolgoletie&tribe-bar-search=%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%BA+%D0%A4%D0%B8%D0%BB%D0%B8

Измайловский парк

Цигун

Место проведения: эстрада «Солнечная», Московский пр-т, д.2

Вторник, суббота с 12-00 до 13-00

ОФП

Место проведения: Майская аллея (недалеко от Тира)

Понедельник-четверг с 12-00 до 13-00

Гимнастика

1. Место проведения: Майская аллея (недалеко от Тира)
2. Вторник, четверг с 12-00 до 13-00
3. Среда, пятница с 14-00 до 15-00

Танцы

Место проведения: Майская аллея (недалеко от Тира)

Среда, пятница с 15-00 до 16-00

Английский язык

Место проведения: Майская аллея (недалеко от Тира)

Вторник, четверг с 13-00 до 14-00

Вокал

Место проведения: Майская аллея (недалеко от Тира)

Понедельник, среда с 13-00 до 14-00

Записаться на занятия можно:

• В павильоне детской библиотеки Измайловского ПкиО по понедельникам с 11-00 до 16-00
• В детском досуговом центре «Светлячок»  со среды по воскресенье с 11-00 до 19-00
• В отделениях ТЦСО: Измайлово, Гольяново, Восточное и Северное Измайлово

Парк усадьба «Воронцово»

ОФП

Вторник, четверг с 10-00

Танцы

Понедельник, среда с 11-00

Скандинавская ходьба

Вторник, четверг с 16-00 до 17-00

Английский язык

Понедельник, среда с 11-00 до 12-00, с 12-00 до 13-00, с 13-00 до 14-00, с 14-00 до 15-00

Вторник, четверг с 11-00 до 12-00, с 12-00 до 13-00

Цигун

Понедельник, среда с 13-00

Рисование

Вторник с 13-00

Кроме того открыта запись на следующие курсы:

• Фитнес: вторник/четверг с 11-00
• Пение: четверг с 13-00
• Шахматы: пятница с 11-00
• Художественно-прикладное творчество: среда с 12-00
• Скандинавская ходьба: вторник/четверг с 17-00 до 18-00

Кто может стать участником программы?

Мужчины и женщины начиная с 55 лет и старше.

Где узнать информацию?

Нужно обратится в ближайший районный Центр социального обслуживания. В каждом центре действует своя уникальная программа, из которой можно выбрать интересные для себя хобби.

Как подать заявление на участие?

Прийти в Центр социального обслуживания со следующими документами: паспорт, СНИЛС и социальная карта москвича.

Узнать адреса центров и задать интересующие вопросы можно по телефону:

+7(495)221-02-82 (ежедневно с 8:00 до 20:00)

Найти свой Центр Социального обслуживания г.Москвы можно здесь

https://data.mos.ru/opendata/7704253064-territorialnye-tsentry-sotsialnogo-obslujivaniya-i-filialy?pageNumber=1&versionNumber=2&releaseNumber=104

Итак, выход на пенсию совсем не повод запирать себя в четырех стенах, довольствоваться просмотром телевизора и ближайшей лавочкой.

Помимо вышеописанных занятий для пенсионеров постоянно организовывают различные конкурсы, тематические мероприятия, тренинги, семинары и экскурсии. Преимущество в том, что это совершенно бесплатно и доступно в каждом округе Москвы.

Расширяя свои горизонты, вы найдете единомышленников, продолжите жить активной насыщенной жизнью и будете светиться оптимизмом.

Источник: http://gogomoscow.ru/moskva-dlya-pensionerov/

"Московское долголетие" — бесплатная городская программа | Москва-Музеи бесплатно-Выставки-Экскурсии. Парки Москвы. ВДНХ

Московское долголетие — это городская программа для тех жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.

Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки.

Спортивные секции, языковые классы и компьютерные курсы в каждом районе города — в программу войдут самые востребованные направления.

Все занятия проводятся бесплатно

• Подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» можно в центре социального обслуживания (ЦСО). Узнать его местоположение и задать дополнительные вопросы можно по телефону горячей линии:
  +7(495)221-02-82 (ежедневно с 8:00 до 20:00)
  Если не отвечает а также всегда, по любым вопросам:
• Единая справочная служба города Москвы
  +7(495)777-77-77
• Участвовать в бесплатной программе могут все жители Москвы, которые:
  — достигли пенсионного возраста — (55 (женщины) / 60 лет (мужчины) или досрочно вышли на пенсию)
  — постоянно зарегистрированы в Москве;
  — не имеют медицинских противопоказаний*
• *Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.

Участникам программы доступны спортивное и танцевальное направления, творческие студии и лектории, языковые курсы и компьютерные классы

Что нужно знать о проекте?
Какие занятия будут входить в программу?

Большая часть занятий будет рассчитана на длительный срок и регулярное посещение (один или два раза в неделю, на выбор участника). Большинство направлений не будут требовать предварительной подготовки. Подпрограммы — Спорт, Творчество, Обучение (см. ниже)

Летом 2019: Павильоны «Здоровая Москва» в парках города >>

Программа «Обучение и развитие»
Участникам программы предлагаются два вида курсов: уроки иностранных языков и программа «С компьютером — на ты!».

Обучение другим языкам — это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом.

Вторая программа поможет освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.

Программа «Спорт»
Занятия в залах и на свежем воздухе: скандинавская ходьба, гимнастика, специальные спортивные программы. Вы сможете поддерживать форму, быть активным и энергичным! Участникам программы предоставят выбор разных видов спорта в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей.

Программа «Творчество»
Заниматься творчеством никогда не поздно! Классическое пение или джаз, живопись и основы рисунка, бальные и народные танцы, а также вышивание, вязание, кулинария и другие мастер-классы для тех, кто любит что-то делать своими руками или давно хотел научиться. Каждый найдет себе хобби по вкусу и рядом с домом благодаря новому проекту Москвы.

1. Следить за развитием проекта можно на официальном городском сайте
2. Фестиваль «Московское долголетие» в парке «Фили» 19 июля >>
3. Бесплатно для всех: АКЦИЯ «Московское долголетие» на ВДНХ.
4. Задать вопросы и оставить отзывы можно по телефонам:
   Единая справочная служба города Москвы +7(495)777-77-77 круглосуточно;
   Телефон прямой связи Правительства Москвы с жителями города +7(495)957-04-44 с 9:00 до 16:00 ежедневно, кроме выходных и праздничных дней.
5. Центр мониторинга общественного мнения +7(499)787-77-77 номер для SMS: 7877

Источник: https://mostrek.ru/moskovskoe-dolgoletie/

Бесплатные программы для пенсионеров Москвы в 2018 году

Главная >> Бесплатное для пенсионеров Москвы

Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу войдут самые востребованные направления в зависимости от пожеланий жителей.

Предварительная запись началась 1 марта 2018 года

Программа будет разрабатываться, опираясь на опыт международных практик при участии экспертов в области спорта, искусства и культуры.

Занятия по большинству направлений не будут иметь противопоказаний и требовать предварительной подготовки. Большая часть занятий будет рассчитана на длительный срок и регулярное посещение (один или два раза в неделю, на выбор участника).

Название для программы выберут сами москвичи.

Все программы будут проводиться бесплатно

Кто может стать участником проекта?

Мужчины и женщины, которые:

• достигли пенсионного возраста;
• постоянно зарегистрированы в Москве;
• не имеют медицинских противопоказаний. (Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.)

Эта программа будет предназначена для тех, кто хочет вести активный, здоровый образ жизни и получать от этого удовольствие, узнавать новое, заниматься творчеством, расширять круг знакомств и находить новых друзей по интересам.

Как стать участником проекта?

1. Получить консультацию. Получить консультацию можно в ближайшем Территориальном центре социального обслуживания
2. Познакомиться с проектом.

   Познакомиться с предложенным списком занятий и выбрать интересные для вас

3. Подать заявку. Подать заявление на участие.

   Для этого понадобятся паспорт, СНИЛС и социальная карта москвича

Какие возможности будут доступны участникам проекта?

После формирования программы ее участникам в зависимости от пожеланий станут доступны спортивное и танцевальное направления, творческие студии и лектории, языковые курсы и компьютерные классы.

Какие возможности будут доступны участникам проекта?

После формирования программы ее участникам в зависимости от пожеланий станут доступны спортивное и танцевальное направления, творческие студии и лектории, языковые курсы и компьютерные классы.

Спорт

Разнообразные виды активности. Занятия в залах и на свежем воздухе: скандинавская ходьба, гимнастика, специальные спортивные программы. Вы сможете выбрать интересный вид спорта, поддерживать физическую форму, быть активным и энергичным!

Спортивные занятия. Участники программы смогут заниматься различными видами спорта в зависимости от интересующего их направления и от пожеланий.

Курс «Здорово жить» Как вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за состоянием своего организма, уметь оценивать его сигналы и вовремя обращаться к врачу. Обо всем этом достоверно и профессионально расскажут опытные медики.

Досуг и творчество

Пение. Классическое, народное или эстрадное: для всех, у кого поет душа.

Живопись. Основы рисунка и композиции для новичков, развитие мастерства и стиля для любителей — и радость творчества для всех.

Декоративно-прикладное искусство. Вязание, вышивание, а также кулинария, домоводство и многое другое — для тех, кто любит что-то делать своими руками или давно хотел научиться.

Танцы. Бальные или спортивные, народные или современные. А в придачу — хорошее самочувствие, настроение и приятная компания.

Обучение и развитие

• С компьютером — на ты. Освоив компьютер, мобильные приложения и основы владения интернетом, вы сможете:
• — искать интересующую вас информацию; — делать покупки или совершать платежи, не выходя из дома; — пользоваться городскими электронными услугами; — общаться с родственниками и знакомыми;
• — использовать многие другие возможности интернета

Курс английского языка. Иностранный язык — прекрасная тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях. А для кого-то — шанс найти друзей на другом конце света и расширить свои горизонты

Что еще нужно знать о проекте?

Где реализуется проект?

В зависимости от востребованности жителями площадки будут подобраны во всех районах Москвы. Это даст участникам возможность найти себе занятие по душе недалеко от дома, выбрав удобное место для спорта, образования или отдыха. При этом в каждом районе могут быть свои уникальные программы в зависимости от интересов жителей.

Где и как узнать расписание занятий?

Информацию об услугах, предлагаемых пилотной программой в вашем районе, вы сможете получить в ближайшем Территориальном центре социального обслуживания.

Есть ли ограничения по возрасту и здоровью?

Присоединиться к программе любой москвич, достигший пенсионного возраста. Ограничения могут быть только в отдельных видах программы по медицинским противопоказаниям.

Материалы по теме:

• «Серебряный университет»: в Москве стартовал образовательный проект для пожилых людей

Где узнать дополнительную информацию о программе?

Подробнее о пилотной программе подскажут специалисты Территориальных центров социального обслуживания. Узнать местоположение ближайшего центра социального обслуживания и задать дополнительные вопросы можно телефону: 8 (495) 221-02-82 (ежедневно с 8:00 до 20:00).

Источник: https://pensioner.moscow/free/06.php